Når man deltager i en konkurrence på Apple Watch, kan reglerne og punkterne være forvirrende. I denne artikel lærer vi dig, hvordan du vinder månedlige fitnessudfordringer mod dine venner og familie! Disse tip lærer dig, hvordan du vinder Apple -aktivitetskonkurrencer.
Relateret: 10 Bedste Apple Watch Faces apps
De bedste tip til, hvordan man vinder en Apple Watch -konkurrence
Der er mange fjollede måder at snyde og få ekstra træningsminutter og aktive kalorier brændt på dit Apple Watch, som at sætte dit ur på din hund. Imidlertid kan det at forstå, hvordan pointsystemet fungerer og bruger et par enkle strategier, hjælpe dig med at vinde fair og firkantet. Glem ikke, at hovedmålet med en Apple Watch -fitness -konkurrence er at bevæge sig mere og have det sjovt! For flere Apple Watch -tip, tilmeld dig vores gratis Tip of the Day Newsletter.
- Gør dig bekendt med reglerne. Konkurrencerne varer syv dage, og du kan tjene op til 600 point om dagen. For at få 600 point skal du lukke dine ringe, så det første trin er at sætte et opnåeligt mål. Her er Sådan ændres mål på Apple Watch .
- Når Valg af mennesker til at konkurrere med , skal du sørge for, at dine modstandere har højere mål end dig. Hvis de har lavere mål og lukker deres ringe 200% hver dag, har du ikke en chance for at vinde. Du kan vælge op til 40 venner at konkurrere med.
- Få mest muligt ud af enhver aktivitet. Hvis du træner, skal du sørge for at bruge træningsappen og starte en træning.
- Hvis du laver noget fysisk udfordrende, der ikke er opført som en træning, skal du bruge Andet . Den anden træning sporer den aktivitet, du gør som en hurtig gåtur, men du får træningsminutter og flytter kalorier, som du måske ellers har mistet. Folk bruger ofte den anden træning, mens de rydder deres hjem, klipper græsplænen, skyver sne, malerer væggene osv.
- Sov i dit ur, især hvis du ofte står op for at bruge badeværelset. Udnyt naturens opkald og få disse stand -timer. Bare sørg for at oplade dit ur, før du går i seng: Jeg anbefaler at oplade det i korte bursts, mens du bruser, tag din morgenkaffe eller sæt dig ned for at besvare e -mails.
- Hvis du er klar over, at du ikke kan lukke dine ringe, kan du altid ændre dine mål, før dagen er forbi. Dette betragtes som usportslignende og er grænseoverskridende snyderi, men det er en SureFire -måde at vinde en Apple Watch -konkurrence, medmindre din konkurrent støtter dig efter at have set dig gøre dette.
Med undtagelse af at ændre dine mål i slutningen af dagen og bruge den anden træning, når du faktisk ikke er aktiv, er alle disse tip en sikker måde at vinde på. Du kan kontrollere, hvem der har vundet de mest udfordringer i fanen Deling ved at trykke på din konkurrents navn.
pro tip: Selvom det kan være let at blive besat af at vinde, er det vigtigt at huske, at disse konkurrencer skal være en sjov måde at holde kontakten med venner og motivere hinanden. Af denne grund anbefaler jeg ikke at gøre dine mål lave bare for at vinde eller vælge mindre aktive venner til at invitere og vinde imod.
Nu ved du, hvordan man konkurrerer med venner på Apple Watch! Ud over at konkurrere med venner er der mange sjove månedlige udfordringer inden for Apple Fitness -appen. De badges, du får fra at konkurrere med venner og andre træningsudfordringer, findes i din aktivitetsapp på din Apple Watch og fitness -appen på din iPhone. Find derefter svaret på dit brændende spørgsmål: Hvor nøjagtig Apple Watch -kalorier ?
