De fleste brugere af Apple Fitness-appen har en tendens til at favorisere bestemte træningsprogrammer. Hvis du hellere vil have en nem måde at finde dine yndlings træningsprogrammer i stedet for at skulle søge gennem Apple Fitness + hver gang, viser vi dig, hvordan du tilføjer yndlings træning til din liste over Mine træningsprogrammer.
* Dette indlæg er en del af iOSApples Tip of the Day nyhedsbrev. Tilmeld dig . <!–Master your iPhone in one minute per day: Sign Up–> *
Sådan tilføjes Apple Fitness Plus-træning til mine træningsprogrammer
Du kan tilføje dine fitnessfavoritter i Apple Fitness + til en særlig liste for at holde dem gemt og nemme at få adgang til, når du har brug for det. På denne måde, hvis du ikke er i humør til at prøve noget nyt og hellere vil følge med din rutine, behøver du ikke søge og rulle gennem Apple Fitness + -træning for at finde det, du leder efter.
Sådan tilføjes en favorit træning til din My Workouts-liste:
- Åbn Fitness-appen på din iPhone eller iPad.
- Tryk på Fitness + -fanen nederst på skærmen.
- Find en træning, enten ved at gennemse eller ved at søge efter den.
- Tryk på træningens miniaturebillede for at åbne oversigtsskærmen for den træning.
- Tryk på ikonet + TILFØJ for at føje træningen til din Mine træningsliste.
- For at finde din My Workouts-liste skal du gå tilbage til Apple Fitness + ved at trykke på Fitness + -fanen igen.
- Rul helt ned til bunden for at finde sektionen Mine træning .
- Du kan stryge til venstre eller højre for at rulle igennem og vælge en træning.
- Du kan også trykke på Vis alle for at se hele listen My Workouts.
Nu kan du kuratere en samling af dine yndlings træningsprogrammer og få adgang til dem når som helst!
